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Durant les vacances, le CSMP Natation propose aux nageurs des groupes compétitions de participer à un stage sous la direction des entraineurs des groupes 4 et 5.
Cette première semaine, c'est Remy qui s'est chargé de l'entrainement des 17 participants.
Les séances démarrent à 8h le matin. Au programme, préparation physique générale ( PPG pour les intimes ) suivie de 2h30 à 3h dans l'eau puis de nouveau une séance de PPG pour terminer le tout vers 12h.
Ce planning complété exceptionnellement de 2h le lundi après-midi s'est répété tous les jours et se terminera demain samedi pour cette première semaine.
Ce sont entre 6500m et 11200m qui étaient au programme chaque jour. Un total avoisinant les 45km ! A l'issue de cette première semaine nos nageurs auront bien mérité une semaine de repos ! Ils pouront ainsi rattaquer l'école en pleine forme et passer le relai aux nageurs de la deuxième semaine avant de retrouver les bassins, capitaliser sur leurs progrès et récolter le fruit de leur travail.
Pour témoigner de ces instants, vous trouverez dans le lien qui suit 300 photos prises à l'occasion de la séance de ce matin. Tous les enfants y sont présents alors n'hésitez pas à les télécharger et si vous souhaitez un original faites nous la demande à l'adresse du site et nous vous les transmettrons.
Bravo à tous et bon courage aux nageurs de la seconde semaine qui retrouveront Sébastien pour la suite du stage.
